Лесни, но безценни съвети за здрава коса.

Често пъти забелязваме проблемите на косата, едва когато е прекалено късно. А има някои прости и лесни съвети, които не отнемат време, но дават супер резултати, твърди нашият коафьор Любен Николов.

1. Ако миете прекалено често косата си.

Ще премахнете много от полезните вещества, които подхранват скалпа. Нормалният период е минимум 3 дни. В случай, че скалпът ви се омазнява по-често, тогава използвайте щадящи продукти, подходящи за всекидневна употреба, но се опитвайте с времето да разредите измиванията. Защото колкото по-често миете, толкова повече стимулирате скалпът да произвежда себум.

 

2. Когато е мокра или влажна, косата е по-крехка.

Търкането й с хавлия или ресането й със ситен гребен ще я увредят. За да я предпазите от накъсване, след баня използвайте едра четка и подсушавайте леко и внимателно.

3. Не излагайте косата прекалено дълго на слънце.

Ако е възможно, дори не я излагайте въобще! UV лъчите се отразяват на косъма така, както и на кожата, с тази разлика, че последствията се забелязват по-късно. Пролетта е времето, в което трябва да се погрижите за косата и да я пазите с кърпа или шапка.

4. Подхранвайте косата не само с продукти за външна употреба.

Но и чрез храната, която консумирате. През пролетта е особено важно да приемате допълнителни добавки и витамини за коса.

5. Не прекалявайте със сешоара!

Въпреки че новите уреди са щадящи, всекидневната им употреба не е особено полезна за косата, която се дехидратира и губи блясък. Използвайте спрейове за топлинна обработка.

6. Подстригвайте по-често в сезоните, в които организмът ви обикновено страда от липса на витамини, като пролетта.

Сезонните умора и стрес също влияят негативно на косата. Честото подстригване на краищата ще я енергизира.

7. Ако обичайно ходите с вързана коса.

Дайте й почивка от опашките. Косата ви също има нужда да „диша“.

8. Масажирайте скалпа веднъж дневно – за около минута-две.

Така стимулирате кръвообращението и подпомагате растежа на здрава коса.